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★タイエット実例★ 2ヶ月でマイナス15.2㎏(^_-)-☆


5/10(ダイエット開始時) 体重:73.4㎏ 体脂肪率:38.8% 基礎代謝量:1378 内臓脂肪レベル:8 筋肉量:42.1㎏ ウエストサイズ:83㎝

7/12(2か月経過時)  体重:58.2㎏ 体脂肪率:25.6% 基礎代謝量:1245 内臓脂肪レベル:5 筋肉量:40.7㎏ ウエストサイズ:68㎝

減量数値 体重:15.2㎏ 体脂肪率:13.2% 基礎代謝量:133 内臓脂肪レベル:3 筋肉量:1.4㎏ ウエストサイズ:15㎝

 

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